|
|
LEMON, ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КЛУБСфера деятельности: Танцевальный клуб базируется в двух залах (в разных частях города), предоставляет возможность заниматься людям всех возрастных категорий от 3 лет до бесконечности. Мы рады будем видеть людей с разной физической подготовкой, как нулевой, так и продвинутой.
В клубе проходят занятия для взрослых :
Belly Dance (Восточные танцы),Хатха - йога, Фитнес , Программа "Трансформация тела"
Для детей : с 3 до 5 лет - группа "Кроха" - ритмика , эстрада
с 5 до 15 лет - Хип - хоп , Современная хореография .
Детские коллективы выступают на соревнованиях по всей России.
Клуб открыт с 10:00 до 23:00
На форуме:
Информация для представителей компании
изменить информацию  Посетителей: 1705322Информация обновлена:02 февраля 2016 Общая оценка компании 0  
| Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 |
| |  0  | Прошел первый открытый урок фит-стрейчинга с тренером Еленой Чупровой. Девушкам понравилось, многие сразу записались на продолжение, хотя ходят кто на фитнес , кто на йогу - продвинутые пользователи . Почитайте их отзывы , и сами все поймете))
Записаться в эту группу вы можете у администратора т. 711-567 или на сайте  http://lemondance.ru/%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B3-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%89%D0%BD%D0%B8%D0%BA-%D0%B2-%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%8C%D0%B1%D0%B5-%D1%81-%D1%86%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D1%8E%D0%BB%D0%B8/
1. Стрекаловская Наталья
Прекрасное новое занятие. И с элементами фитнеса и пресс укрепляем, и на шпагат скоро сядем. Елена – замечательный инструктор, очень спортивная, приятная. Хорошее удобное время для тренировки. В общем, я довольна как всегда всем новинкам в своем любимом клубе «Лемон». Молодцы! Так держать! Делайте нас красивыми и здоровыми дальше.
2. Клепиковская Ирина
Посетила первое занятие по фит-стрейчингу. Прекрасное занятие и прекрасный инструктор. Всё хорошо объясняет, если что-то не получается, помогает. После тренировки хорошая и приятная боль в мышцах. Растянулись на славу! Спасибо!
3. Трофимова Лариса
Классное занятие фит-стрейчинг! Как раз для моей спины, которой требуется постоянное укрепление мышц. Мечтаю сесть на шпагат через пару-тройку занятий. Всё классно! Спасибо огромное!!!
4. Гоян Ирина
Фит-стрейчинг – хорошее сочетание кардио с растяжкой. Получила заряд энергии и потянула закостеневшие мышцы. Инструктор приятная, внимательная, энергичная. Хороший уровень!!!
| |
| | 0 | Сегодня ОТКРЫТЫЙ УРОК по фитнес стретчингу !!!
Начало - в 18:00. Растяжка - это красивые ноги, грациозные движения. Занятие ведет Елена Чупрова.
Все желающие смогут посетить его бесплатно по предварительной записи по т 711-567 | |
| | 0 | Наш проект для тех, кто твердо решил изменить свою фигуру и жизнь к лучшему , кто не боится работы и преодолений на пути к мечте. Кастинг пройден . 15 апреля мы начинаем наш марафон длинной в месяц.
14 апреля в 18:00 все , кто прошел кастинг, приглашаются в клуб для итогового тестирования и оглашения результатов . http://vk.com/clublemon | |
| | 0 | Хатха - йога . Продолжаем подготовку к Ширшасане. Это непростая асана и не только в выполнении, но в подготовке к ней есть много аспектов , которые необходимо учитывать .. Продолжение смотрите http://vk.com/club34085654?w=wall-34085654_1162 | |
| | 0 | ПРиглашаем на открытый урок по восточным танцам в воскресенье, 10 апреля в 18:00 , преподаватель Елена Шилович. Опыт танцевания - 7 лет, участница и победительница конкурсов и соревнований в номинациях - классика , шааби.
Предварительная запись на урок по т 711-567 или на сайте http://lemondance.ru/sample-page/ | |
| | 0 | Кастинг на проект
"Худей и зарабатывай !"
начался, первые участницы уже проходят отбор. Желающих много , тестирование проводится индивидуально, поэтому мы выделили для этого все выходные - субботу и воскресенье. Те , кто не успеют или запишутся позже, будут проходить в будни по приглашению в специально назначенное время. Если вы еще не записались на Проект, не откладывайте на потом , звоните по т 711-867 или пишите заявку на сайт http://lemondance.ru/sample-page/
Прием заявок будет прекращен 7 апреля. | |
| | 0 | Открытый урок в группе Кроха для детей 3-5 лет пройдет сегодня с 18:00 до 19:00 в одном из Детских садов. Записаться на бесплатный урок и узнать подробности вы можете по т 711- 567 | |
| | 0 | С завтрашнего дня начинается КАСТИНГ для отбора участников проекта. Все, кто уже записался, будут проходить фитнес тестирование по графику, о котором каждого мы оповестим лично. Это первый этап , после которого следуют : тренировка и психологическое тестирование. Кастинг проходит с 1 по 7 апреля, если вы не записались , у вас м есть шанс попасть в самый привлекательный проект, в котором вы расстаетесь с килограммами , а приобретаете красоту и призы.
Запись на нашем сайте http://lemondance.ru/sample-page/
с пометкой - ХОЧУ НА ПРОЕКТ !
| |
| | 0 | Сегодня я была в первый раз на бодифлексе у инструктора Сони. В начале занятия я не понимала всю суть того,что мы делаем.Выдох,глубокий вдох,тяжелый выдох,живот в себя при этом делать упражнения у меня не очень получалось . Но после грамотного и доступного объяснения у меня получилось правильно выполнить упражнения ! В целом зянятия мне очень понравилось ,особенно результат после него.В этот же день я почувствовала приятную боль в мышхац! Осталась очень довольна. В дальнейшем хочу порекомендовать своим подругам!
| |
| | 0 | Логоритмика -это средство профилактики и коррекции речевого нарушения у дошкольника.Именно поэтому на занятиях по ритмике в группах "КРОХА" мы уделяем 10 мин. данным упражнениям!
Повторяйте упражнения дома с ребенком и проблемы с развитием речи вам не страшны. Подробнее смотрите на странице группы http://vk.com/schooldance567?w=wall-72569814_1736%2Fall | |
| | 0 | Прошел открытый урок Восточных танцев в нашем клубе , новое направление , новый преподаватель - Валерия Бажукова. Девушкам удалось сразу же погрузиться в очарование этого танца, его пластику и то непередаваемое состояние, которое влюбляет всех в этот танец - как зрителей , так и исполнительниц. Вот лишь несколько отзывов с занятия :
Татьяна Пантелеева :
Занимаясь с Валерией Бажуковой, я ощущала всю красоту восточного танца, прониклась этой замечательной историей, насладилась волшебными движениями. Теперь буду советовать всем ваш клуб «Lemon». Это незабываемое занятие останется со мной надолго.
Наталья Ольховская
Танец дарит радость всегда. Пришла на первое занятие к Валерии , получила массу положительных эмоций. По новому взглянула на «восток».
Анжелика Галаган
Очень понравилось. Хорошо себя чувствую, радостное настроение. Очень понравилось как преподавала Валерия. Чётко и понятно показывала все движения. Очень хорошие ощущения после этой тренировки.
Запишитесь на бесплатную тренировку на нашем сайте
 http://lemondance.ru/
Танцуйте , обретайте прекрасные формы благодаря этим занятиям и дарите радость своим зрителям. | |
| | 0 | Сегодня на йоге будет подготовка к шпагату . Эта асана называется Хануманасана . Подготовьтесь теоретически , рассматривая схему работы мышц, https://vk.com/id1102565?w=wall1102565_2814%2Fall
а на практике встречаемся в 18:00 и 19:30 на тренировке )) | |
| | 0 | Шикарный, восточный, танец живота, арабский танец Belly Dance
Первый открытый урок преподавателя Валерии Бажуковой состоится в субботу , 26 марта, в 13:00 .Бесплатно его можно посетить, записавшись на сайте http://lemondance.ru/?page_id=2 | |
| | 1 | Проект «Худей и зарабатывай !» с призовым фондом 33 тысячи рублей !!!
Проблема лишнего веса, как оказалось, остро строит в нашем городе. Мы ищем смельчаков, готовых на виду у жителей Ухты расстаться с лишними килограммами.. Подробности на нашем сайте http://lemondance.ru/?p=583 | |
| | 0 | Спасибо за вопрос человеку , пожелавшему остаться неизвестным - Еще та. Прежде , чем приступить к тренировкам ,человек проходит фитнес тестирование , чтобы убедиться в отстутствии противопоказаний для таких интенсивных тренировок. Конечно , не каждый сможет быстро расстаться с лишним весом , этому может быть много причин . И тогда таким людям рекомендуются другие тренировки , индивидуальные нагрузки , диета. Отзывы тех, кто уже похудел , вы можете прочесть в нашей группе вконтакте https://vk.com/clublemon | |
| | 0 | Спасибо за вопрос Екатерине Алексеевой - Зачем нужна йога? , отвечаю на него в статье : http://lemondance.ru/?p=567 . Читайте на сайте, задавайте свои вопросы , с удовольствием на них отвечу. Записывайтесь на бесплатную тренировку) | |
| | 0 | за месяц на 2 размера? а это точно на благо здоровью?) | |
| | 0 | Быстрый способ похудеть и подтянуть мышцы живота - бодифлекс. Упражнения выполняются натощак с утра и приносят невероятный результат !
Запишитесь на тренировки : вторник , четверг 9 :00 и уже через месяц купите одежду на один - два размера меньше .Телефон 711-567 | |
| | 0 | У наших малышей , группы Кроха на уроке был гость - Кот Лимон .
Ребята показали котику все , что умеют делать и разучили с ним новые движения. Сейчас группа готовится к новому танцу и пригласила котика посмотреть - как у них будет получаться.
Ребята , если хотите , чтобы кот Лимон пришел в гости на урок и к вам, напишите ему в комментариях, и он обязательно ответит ))  http://vk.com/schooldance567?fixed=1&z=photo-72569814_403683360%2Fwall-72569814_1614 | |
| | 0 | Провожаем зиму !!!
Сегодня последний день Масленицы, поздравляем , желаем солнечного настроения , веселых выходных, вкусных блинов и активного настроя на Трансформацию тела. Этот проект уже не первый год делает счастливыми и красивыми наших посетительниц. Ваше желание сбросить лишние килограммы и стать обладательницей привлекательной фигуры к пляжному сезону осуществимо !!!
Следите за новостями группы - проект запускаем через несколько часов .
Вы будете первыми , кто узнает все подробности ))
Ваш клуб Lemon http://vk.com/clublemon | |
| | 0 | С Масленицей ! Читатйте статью о блинах в Таиланде
🍉🍔🍋http://lemondance.ru/?cat=55🍋🍔🍉
Запишитесь на бесплатную тренировку на сайте | |
| | 0 | .Медитация "Рог изобилия" на сегодняшних занятиях йогой со Светланой Чирко. Сегодня 2 лунные сутки , подробнее о них прочтите в нашей группе http://vk.com/club34085654?w=wall-34085654_1107
🏆🏆🏆http://lemondance.ru/?page_id=2🏆🏆🏆 | |
| | 0 | Йога для похудения . Читайте новую статью на сайте
🌺🌺🌺http://lemondance.ru/?p=508🌺🌺🌺
Записывайтесь на бесплатную тренировку | |
| | 0 | Спешите записаться на бесплатную тренировку на сайте !
http://lemondance.ru/?page_id=2
👆👆👆👆ЖМИ👆👆👆👆👆
Сегодня 7 марта у нас :
13:00-15:00 зумба
15:30 – 16:30 Хип хоп
18:00 – 19:30 Современная хореография
18:00 – 19:00 йога начинающие
19:00-20:00 Восточные танцы
19:30 – 21:00 йога продвинутые
21:00-22:00 – индивидуальные занятия со Светланой Чирко
21:00-22:00 жиросжигающий фитнес
Ледовый дворец 16:00-17:00 черлидинг
| |
| | 0 | Правильное питание . Ешь и худей!
Читайте новую статью на нашем сайте
🌽🍑🍆http://lemondance.ru/?p=536🍅🌽🍆 | |
| | 0 | Подарок на 8 марта !!!
Приятный и недорогой подарок к празднику , который вы можете сделать своим любимым , если они еще не являются посетителями нашего клуба.
1. Сертификат на 300р. По нему можно посетить 6 занятий фитнесом у трех разных тренеров !!!
2. Сертификат за 600р - позволит не только посетить фитнес, но и пройти фитнес - тестирование. С его помощью вы сможете узнать - как быстро похудеть, что есть и какие нагрузки нужны именно вам.
Срок действия сертификата - до конца марта.
Закажите сертификаты у администратора 711-567
количество ограничено !!!
Фото можно посмотреть в группе в контакте http://vk.com/clublemon | |
| | 0 | Хип - хоп группа Рестарт снова на соревнованиях, теперь уже в Санкт - Петербурге ! Пожелаем ребятам удачи, а пока предлагаем вниманию статью тренера - Александра Чирко об этом направлении
✌✌✌http://lemondance.ru/?p=520✌✌✌
Узнавайте больше , присоединяйтесь к нашей команде победителей !
Запишитесь на бесплатную тренировку на сайте или по т 711-567 | |
| | 0 | Осталось совсем немного времени до праздничной встречи
6 марта : Секреты красоты. Читайте анонс, записывайтесь , получайте подарки
🌷🌷🌷http://lemondance.ru/?p=516🌷🌷🌷 | |
| Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 |
Предыдущая Следующая
Оставить свой отзыв:
Оставлять сообщения могут только зарегистрированные пользователи
войти зарегистрироваться
|
|
|
Отзывы: 
,
и через месяц получите гарантированный результат - потеря килограмм
https://vk.com/clublemon?w=wall-18323795_6745
Расстояние
Расписание
.jpg)
.jpg)
Последние отзывы
Viktoriya-ya: Больш...
СТЕЛА, САЛОН КАМНЯ
tact: 19 апреля 2024г. с 9.00 до 12.00 Центр занятости...
ЦЕНТР ЗАНЯТОСТИ НАСЕЛЕНИЯ, ЦСЗН г. Ухты
Спутник (Ухт: 👇 iPhone 15 Pro 256 Gb и iPhone 15 Pr...
СПУТНИК, МАГАЗИН, АВТОРИЗОВАНЫЙ СЕРВИСНЫЙ ЦЕНТР - HAIER - KOOGO -
tact: ГБУЗ РК "Ухтинская детская больница” ...
БОЛЬНИЦА ДЕТСКАЯ, МУ
Посетительни: 47, из текста я поняла, что автор хотел получить...
ТАБУЛА, МЕБЕЛЬНЫЙ САЛОН
tact: ...
ИСТОРИКО-КРАЕВЕДЧЕСКИЙ МУЗЕЙ
tact: Расписание свободного катания со 2 по 7 января ...
МБУ ЛЕДОВЫЙ ДВОРЕЦ СПОРТА ИМЕНИ СЕРГЕЯ КАПУСТИНА
Все отзывы